Ustawki.cc to prosta aplikacja która synchronizuje ze stravy klubowe wydarzenia.
Jeżeli znasz jakieś kluby organizujące wydarzenia w Twom mieście po prostu go dodaj.
A jeżeli masz jakieś uwagi lub sugestie, lub jesteś osobą organizujacą ustawki i chcesz mieć więcej możliwości edycji oraz wyświetlania infmoracji o nich to proszę o kontakt na maila: tobiaszwaszak@gmail.com.

KrejziPoranek w Międzynarodowy Dzień Sernika

2024-07-30 06:30
Cofix Kasprowicza • Warsaw

Międzynarodowy Dzień Sernika to znakomita okazja do rozkoszowania się smakiem tego znanego i lubianego ciasta, które swoje początki miało już w starożytnej Grecji, a do Polski przybyło za sprawą Jana III Sobieskiego. Dziś na sernik i kawkę zapraszamy do Rysin, oczywiście na 8:00 po przejechaniu pętli Aleksandrów w naszym ulubionym tempie.

Krejziporanek Grupetto to sposób na miły początek dnia. Startujemy dwie godziny po wschodzie słońca aby przejechać klasyczną szosową pętle do Nieporętu. Dopełnieniem poranka będzie kawa i śniadanie w gospodarstwie Rysiny, gdzie spodziewamy się być około 8:00. Około 8:45 naładowani endorfinami na resztę dnia wracamy na miejsce startu.

**** UWAGA, ze względu na dynamiczną pogodę ustwaka może zostać odwołana. Informacja pojawi się najpóźniej o 6:00 w dniu startu *****

Tempo przelotowe peletonu: 33-37 km/h

Segment “Zwycięstwa” jest akcentowany.
https://www.strava.com/segments/9089498
Oznacza to, że budujemy ucieczkę i pędzimy ile sił w nogach na szybkich zmianach🐎

Na wszystkie osoby, które nie mają ochoty dołączać do ucieczki, czekamy za zakrętem jadąc wolniej i dając szansę na spokojnie dogonienie.

Nasze Zasady

1. Ustawka Grupetto to przede wszystkim Coffee Ride, niezależnie od prędkości i dystansu nie traktujemy jazdy jak treningu. Spędzamy czas w miłej atmosferze starając się wybierać drogi o mniejszym ruchu. W żadnej sytuacji Grupetto nie pomija zaplanowanych coffee stopów!

2. Ustawka nie posiada formalnego organizatora, więc każdy uczestnik porusza się na własną odpowiedzialność. W trakcie jazdy należy przestrzegać zasad Kodeksu Drogowego oraz zdrowego rozsądku. Zalecamy posiadanie ubezpieczenia odpowiedzialności cywilnej (OC) oraz ubezpieczenia od następstw nieszczęśliwych wypadków (NNW).

3. Każdy z uczestników posiada kask, sprawny rower szosowy i dobry humor. Nie zapominamy o oświetleniu, jeśli wymagają tego warunki.

4. Nie spóźniamy się na ustawkę, podana godzina jest godziną odjazdu.

5. W przypadku obecności więcej niż 15 uczestników, tworzymy odpowiednie grupy aby zachować bezpieczeństwo wyprzedzających samochodów. Z tego samego powodu jeździmy w parach.

6. Wchodzimy na kilkuminutowe zmiany aby każdy miał okazję poprowadzić peleton. Nie rwiemy peletonu, ponieważ nie jest to wyścig między uczestnikami. Dążymy do bezpiecznej i sprawnej jazdy w grupie.

7. Sygnalizujemy przeszkody na drodze i manewry. Każdy z uczestników powtarza sygnały osoby poprzedzającej.

8. Jeśli jesteś nową osobą, rozpoczynasz swoją przygodę na szosie lub w jeździe grupowej, powiedz o tym osobie prowadzącej ustawkę. Dzięki tej informacji będziemy mogli poinstruować cię w jaki sposób bezpiecznie poruszać się w peletonie i jakich używamy sygnałów.

9. Zalecamy zapisanie trasy GPS do swojej nawigacji. Ułatwi to prowadzenie peletonu i pomoże w przypadku ewentualnych zagubień.